Быстрый ужин

Куриные наггетсы без хлопот
08.04.2014

Добрый день, друзья! Сегодня расскажу, как я упрощаю процесс приготовление куриных наггетсов. Время приготовления: 20 минут Ингредиенты: Куриная грудка - 1шт Мука - 4-5 ст.л 1 яйцо Панировочные сухари (или панировка из отрубей) - 6-7 ст.л Соль, перец Растительное масло для жарки Как приготовить куриные наггетсы без …


Вкусный гарнир из стручковой фасоли
06.04.2014

Добрый день, друзья! Сегодня хочу предложить вам еще один вариант гарнира из стручковой фасоли. Понятно, что овощной гарнир предпочтительнее, чем рис, макароны или картофель. Но есть просто отваренную фасоль хочется не часто. Сегодняшнее блюдо не содержит …


Гречневая каша с фасолью и грибами
28.02.2014

Добрый день, друзья! Сегодня у меня для вас не рецепт, а скорее идея, как можно приготовить быстрый ужин на основе гречневой каши. Это блюдо подойдет для вегетарианцев и для поста (скоро будет актуально). Время приготовления: если у …


Картофельный салат с квашеной капустой
16.02.2014

Добрый день, друзья! Сегодня предлагаю вам зимний, очень простой, но вкусный картофельный салат. Он отлично подойдет в качестве гарнира на каждый день. Время приготовления: 10 минут Количество: 4 порции Ингредиенты: Отварной картофель - 400 г Квашеная капуста - 250 г Вареная морковь …


Куриное филе жареное без масла
23.01.2014

Худеющим женщинам приходиться выполнять двойную работу. Готовить для семьи, а плюс к этому еще и для себя что-то без жира, сахара и т.п.  Конечно,  есть различные пароварки, мультиварки - закинул и пусть все там вариться, …


Рыба на пару в мультиварке
21.01.2014

Добрый день, друзья! Продолжаю серию очень простых диетических рецептов. Сегодня на обед готовила себе паровую рыбу. Предлагаю вам воспользоваться моим опытом. Время приготовления: 10 минут Количество: 1 порция Ингредиенты: Филе белой рыбы соль, приправа для рыбы 1 ломтик лимона веточка зелени (я использовала …


Стручковая фасоль с помидорами и сыром фета
17.01.2014

Добрый день, друзья! Сегодня у меня для вас диетический рецепт вкусного ужина, который готовится за 10 минут. Время приготовления: 10 минут Количество: 2 порции Ингредиенты:  стручковая фасоль замороженая - 300 г 2 помидора 2 зубчика чеснока 2 ст л сыра фета (или любого …


Салат с солеными грибами и курицей
05.11.2013

Добрый день, друзья! Я решила объявить пятницу в своей семье - салатным днем. Буду готовить разные сытные салатики. Результатом буду делиться с вами, естественно. В прошедшую пятницу готовила экспромт - салат из солений, курицы и фасоли. Ингредиенты:  - вареное …


Теплый салат из брокколи
31.10.2013

Добрый день, друзья! Я очень люблю брокколи, всегда держу в морозилке упаковку замороженной капусты. Особенно она мне нравится поджаренная на сковороде. Сегодня предлагаю вам легкий, но  сытный салат из брокколи. Ингредиенты: - брокколи замороженая - вареное куриное филе - зубчик …


Фрикадельки по-шведски
20.09.2013

Добрый день, друзья! Фрикадельки по-шведски станут одним из самых любимых блюд вашей семьи. Готовятся очень быстро, а в итоге получаются  сочные тефтели в нежном сливочном соусе. Время приготовления: 30 минут Ингредиенты: фарш говяжий - 500 г 2 кусочка черствой булки, …